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在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
世界上若没有女人,这世界至少要失去十分之五的真、十分之六的善、十分之七的美。
我们产生一点小分歧:她希望 我把粪土变黄金,我希望她视黄金如粪土。
初恋的芬芳在于它是热烈的友情。
怯懦的朋友在叛离之后,会成为最凶残的仇敌。
衣服新的好,朋友老的好
蓝海战略是以创新为中心的战略,强调的是无人竞争的、全新的市场空间和全新的商机。
有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙;留下一颗闪光的金粒,那就是成功。
我不知道该如何表达我对你的爱,只能从我的最低音到我的最高音。也许太高的梦想,我永远也到不了 ;也许最过于卑微的容忍,我永远也下不去。可是,这就是我,虽不完美,却勇敢真诚的用尽力量!
真实的十分理智的友谊,是人生最美好的无价之宝。