猜你喜欢云作被，夜不寒谚语 Y开头的谚语官向官，民向民，当庄不向外乡人谚语 G开头的谚语吃饭要两婆，做事要人多谚语 C开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解吃饭吃米，说话说理谚语 C开头的谚语谷穗越饱满，越低着头谚语 G开头的谚语失之毫厘，谬以千里。谚语 谚语靛缸里拉不出白布来谚语 D开头的谚语惜衣有衣穿，惜饭有饭吃谚语 X开头的谚语大雁来，种小麦。谚语 农业谚语大全
