猜你喜欢

• 33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。

  谚语　武术谚语精解

• 斋僧不饱，不如活埋

  谚语　Z开头的谚语

• 有福之人不在忙

  谚语　Y开头的谚语

• 多练多乖，不练就呆

  谚语　D开头的谚语

• 10.宝剑不磨要生锈;人不学习要落后。

  谚语　有关学习的谚语

• 宝剑不磨要生锈;人不学习要落后

  谚语　有关学习方面的谚语

• 自助者天助。

  谚语　英语谚语500句

• 好好开花好好谢

  谚语　H开头的谚语

• Agoodbeginningishalfdone.

  谚语　英语谚语大全

• 不能赛过千人的嘴。

  谚语　关于真理谚语