猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解只知其一，不知其二谚语 Z开头的谚语大义灭亲谚语 D开头的谚语想要得到的食物给多给少都满意，不愿听到的话语说多说少都扫兴。谚语 关于民间的谚语聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。法国谚语谚语 团结谚语8、春天囝仔面，一日变三变。谚语 关于天气的谚语小寒不寒寒大寒谚语 大寒节气谚语学而不厌，诲人不倦。谚语 谚语灯蛾扑火，惹焰烧身谚语 D开头的谚语秀才遇到兵——有理讲不清谚语 小学生常用歇后语
