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学如逆水行舟,不进则退。
早凉中午热,冰雹不等黑。
宁走十步远,不走一步险。
麦子去了头,高粱没了牛。
一人挑一担,万人堆成山
常刮西北风,近日天气晴。
34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
诗酒且图今日乐,功名休问几时成
国不可一日无王,军不可一日无帅
把别人棺材抬在自家家里哭