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39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
17、燕子窝垫草多雨水多
久晴必有久连阴。
不到无人之室，不入无人之门
火上弄冰凌
一天事情不会顺利。
午饭时天气最热，对流最盛，降雨总是很多的，但非必然。
常问路的人不会迷失方向。(芬兰)
纵然是块铁，下炉能打得几根钉
改朝不换代，旧瓶装新酒