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新生孩儿无六月
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
月季花落剪去蒂，花朵随发无停滞
钱能通天，势能压人
曲蟮唱歌，有雨不多
Abadworkmanalwaysblameshistools.不会撑船怪河弯。
鱼鳞天（鲱鱼鳞），不雨也疯癫。
出汗不迎风，跑步莫凹胸
久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气
痴儿不了公家事，男子要为天下奇