猜你喜欢一天省下一两粮，十年要用仓来装。谚语 谚语馒头落地狗造化谚语 M开头的谚语食君之禄，忠君之事谚语 S开头的谚语赏不论冤仇，罚不论骨肉谚语 S开头的谚语人靠良心树靠根谚语 R开头的谚语21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤谚语 武术谚语精解半夜五更曲，搓绳来绊屋谚语 B开头的谚语船到桥头自会直谚语 C开头的谚语谷锄三遍，八米二糠谚语 G开头的谚语棉怕八月连阴雨，稻怕寒露一朝霜。谚语 寒露谚语大全
