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冬至无雨，晴到年底
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
拼死无大灾
胆小耳朵尖
荔枝惜花，龙眼惜子
秤不离砣，公不离婆
种田勿离田头，读书勿离案头
不过夏至不热
小麦拔节，棉田耙耪不歇；小麦孕穗，棉种下地；小麦抽穗，棉种生脚钻锥；小麦开花，棉苗出土两夹；小麦灌浆，间苗定苗治虫带松耪。
目不识丁，