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29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑
28.Faithcanmovemountains.信念能移山。(精诚所至，金石为开。)
靠水吃水，靠山吃山，平原重点靠粮棉。
好女不穿嫁时衣，好儿不享祖上福
北府裴诹，南府柳虬
爱而不教，禽犊之爱
不刮东风不雨，不刮西风不晴。
星星稀，好天气。
白露三朝露，好稻满大路
夫妻相敬相爱，