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走平地，防摔跤；顺水船，防暗礁
肥田又绵又油，瘦土又涩又苦
吃饭先喝汤，老了不受伤。
百年三万六千日，光阴止有瞬息间
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
让人一寸，得理一尺。
不受苦中苦,难得甜上甜。
适时种麦年年收，种得晚了碰年头。
得之不为喜，失之不为忧
12.星星使天空绚烂夺目;知识使人增长才干。