诗词屋>中医中药>中医百科>唐宋卫生歌

唐宋卫生歌

养生类著作。明·周履靖辑。本书篇幅短小,仅辑唐·孙思邈《卫生歌》与宋·真德秀《续卫生歌》二篇。认为服灵丹、仙果而长寿者世所罕见,主张养生应以运气按摩、节制饮食等预防措施为主,故博采诸家养生之要而编成七言歌诀,言简意深,便于诵记,对强身保健有一定参考价值。

猜你喜欢

  • 精血

    维持人体生命活动的营养物质的统称。血本源于先天之精,而生成于后天饮食水谷;精的形成,亦靠后天饮食所化生,有“精血同源”之说,精血的盈亏决定人体的健康与否。由于肾主藏精,肝主藏血,如精血不足,一般治以养

  • 乳疳

    病名。出《外科启玄》卷五。指乳部所生疮肿,经年不愈;或乳头溃烂,延及周围;或腐肉不去,好肉不生,破似莲蓬,疼痛难忍者。治宜内服三星汤,外搽白芷散。余参见乳岩条。包括乳腺结核、乳岩等慢性乳病。

  • 脐呼吸法

    气功功法。见胎息条。

  • 豆豉法

    古代下胎毒法之一。取淡豆豉煎为浓汁,频频喂服,适宜于胎禀怯弱,体质不强,而有胎毒内蕴的婴儿。

  • 保健操

    即保健功。见该条。

  • 舒筋藤

    见《海南岛常用中草药手册》。即宽筋藤,详该条。

  • 白玉兰

    见《广州植物志》。为白兰花之别名,详该条。

  • 虚痞

    病证名。指无物无滞的痞证。多由饮食伤中,劳倦过度,或脏腑阴阳亏损,气机斡旋无力所致。《景岳全书·杂证谟》:“痞者,痞塞不开之谓。……大有疑辨则在虚实二字。凡有邪有滞而痞者,实痞也;无物无滞而痞者,虚痞

  • 上髎手法

    正骨手法。见《伤科汇纂》卷一。即上骱手法。详该条。

  • 回阳草

    见《滇南本草》。为卷柏之别名,详该条。